A meditáció egy hatékony módja annak, hogy megnyugtassuk az elménket.
Érzelmeink hatással vannak étkezési szokásainkra. Ez a 6 tipp segít a stresszevés ellen.
A „belső gyermek” mindannyiunkban ott van, és irányítja tetteinket. Minden nap újra és újra. Ki is valójában a belső gyermek?
Az ideális partner nem csak okos, hanem érzelmileg intelligens is. Hogyan lehet felismerni őt?
Ki ne ismerné a túlméretezett aggodalmakat és a keringő gondolatokat. Ezzel az öt stratégiával segíthetsz megnyugtatni a rohanó gondolataidat.
Minden apró érzelmet észreveszel a körülötted lévő embereken, és önkéntelenül is mélyen átéled őket? Ki nem állhatod a horror filmeket? Azonnal elárasztva érzed magad egy bevásárlóközpont ingereitől? Ha igen, lehet, hogy te is szuperérzékeny vagy. Most megtudhatod, mit is jelent ez a sajátosság, illetve milyen agyi folyamatok állnak a hátterében.
Indirekt módon szeretnéd közölni, hogy szeretsz valakit? Íme 4 mondat, amivel közvetve tudathatod az érzéseidet a szeretett fél felé.
Az ikerlelkek mindig megtalálják egymást. Néha az emberek nem is tudják, hogy csak a lélek felét hordozzák magukban. Mit is jelent ez pontosan?